ヨガ自体初めての経験で、実際にやってみて、マタニティヨガは誰にでもできるなと思いました。
助産師として妊婦さんと関わっていくなかで、スピリチュアルな部分の必要性を感じていて、でもそれを信じきれない自分もいたり、葛藤しているなかでヨガを通してスピリチュアルな部分に少しでも意識を向けられるようになればなと思い、参加しました。
まだ、完全にわかったわけではありませんが、今後自分も実践し、ママとの会話も通じて感じていければと思います。
実際にママたちにマタニティヨガをやってみないと、自分の感じ方としても不安が少しでも軽減しているのかわからないため、頑張ってやっていき経験を積んでいきたいです。

これまで、アタッチメントは助産師学校時代に少し触れただけで、ほぼ独学だったので、今回改めて知識を再確認でき、自信となった。
手技についての時間が短かったため、これに関してはかなりしっかり振り返り、何度もやるしかないと思った。
実技テストが実践的だったので、すぐ活かせるのがよかった。他の人のやり方も見せてもらえたので、参考にさせていただきます。

とても勉強になりました。2日間楽しかったです。とくに学びたかった「愛着」について深く知ることができて、自分が子どもに接するとき、一方的であり、子どもの反応、思いを知ろうとしていないことに気づきました。
愛着は、相互作用により形成されることを改めて理解し、いままでの育児を見直せたし、間違えてしまったらいつでも立ち止まって客観的にみていこうと思います。
愛着、発達心理をもっと学びたいと思える講座でした。

2日間とても有意義な時間を過ごすことができました。
もともと、マインドフルネスは良いものという漠然としたイメージがありましたが、今回の講座を受講し、子育てにおけるマインドフルネスの重要性、また現代社会で生きる母親、私たち大人のマインドフルネスの必要性について学ぶことができました。
私自身も日々過ごしているなかで、過去の後悔にいつまでもとらわれていたり、未来への漠然とした不安を抱き、自分自身を生き難くさせていたように思います。
しかし、今回、実際にマインドフルネス瞑想を行い、「今」を感じることができ、そのときスッと身体や心が軽く、楽になっていく感覚がありました。
そして、自分自身を大切に思う気持ち、優しい気持ちになりました。
そのような感情はきっと、周りの人たちや子どもに対しての感情にプラスに働き、愛着形成や前向きな子育てにつながっていくものになるだろうと実感しました。
日々のなかでマインドフルネスを取り入れ、そして実感したことを周りの人たちへ伝えていきたいです。

アタッチメントヨガでは、ヨガのボーズが少なくて、物足りなさを感じていたので、今回、色々なバージョンのポーズがあったので、満足できました。
実技に入るまでの内容が、盛りだくさんだったので、実技を入れながら進めた方が頭もさえやすくなってよかったのでは、と思いました。頭がいっぱい、いっぱいになりました。
呼吸法は、とにかく気持ちよくなりすぎて、毎回、毎回眠くなりました。
とても良い学びで、これからの実践が楽しみです。

楽しく学べた二日間でした。ベビーマッサージを通して自分が何を伝えるかが大切、そこをしっかり考えていこうと思いました。
インストラクションのところで、手の触れ方や動かし方をもっとアップで見られたらと思いました。学んだことをたくさんのお母様方と赤ちゃんに伝えていこうと思います。ありがとうございました。

仕事としての知識や技術の向上を主に考えて参加しましたが、これからの出産・育児に気持ちが向きました。赤ちゃんに会うのも楽しみになったので、妊娠期の教室でも活用できそうだなと感じました。
ママはもちろんですが、パパも育児に参加している方が増えているので、良いコミュニケーション方法としてお伝えできそうです。
産後うつのママも多く、マッサージを広めることでママたちへのケアにもつながると勉強になりました。参加できて本当に良かったです。

少人数の参加者だったので、それぞれ異なる職種の方々と話せて楽しかった。インストラクター実技練習では、回を増す度に皆さんとても上手に誘導しておられて、話し方、受講者に対する配慮など、とても参考になった。
他の講座も受講したことがあるが、いつも向上心のある方ばかりで、私自身良い刺激を受けました。二日間の和気藹々と、お互いの良い点を吸収しながら成長していったと思う。

まず、オンラインで遠くても受講できるということが、コロナ禍の中で安心して受けられて良かった。
コロナ禍が終わったとしても、オンライン講座があった方がありがたい。受講生同士が休み時間に話ができなかったが、最後に時間を作ってもらって話ができてありがたかったし、講師に質問もできてよかった。
他の受講生がおられることで、「もっと分かりやすく伝えられたら」「もっと楽しくできたら」など気づけたことがよかった。

2日間楽しくてあっという間でした。様々な業種の方がいて、色々な視点からお話を聞けたり、情報共有ができたと思います。
先生の講義もとても分かりやすく、リンク付けをしながら学ぶことができました。実際に運営をする時のリアルなイメージが湧くように導いてくださりました。貴重な体験ありがとうございました。