日常にある出来事によって、自分の心や感情のゆらぎに振り回される状態がつらい時があったので、自分自身で自分のご機嫌がとれるようになりたい。その実践を通して今後、同じ悩みや辛さを抱えている人とその方法や感情の変化を共有したい、と思い講座を申し込みました。
医学マインドフルネスでは、瞑想をしている時に脳で起きている変化や状況を知ることができ、とても面白いのと目から鱗で驚きました。マインドフルネス尺度をしてみると、特に自分の意識が内ではなく外に向いていること、普段自分の身体の感覚に気がついていないことを知ることができました。普段から考えすぎているし、思考しすぎているなぁと感じました。そして何か不愉快な体験があった時(夫婦間)には、すぐに解決しようとするから、怒りなどを持ったままの関わりになっていたのだと気がつきました。まず怒りを感じている自分の心や体の反応を観察し感じること、実技・実践を通して自分の本質や本当の本心、願いを気づいたなら、関わり方が変わり、関係も変わるんでないかと感じました。

子どもが不安に感じている時にできることが何かないか、と思っていました。また、夜泣きがひどいのでマッサージをちゃんと学んでみたく、夫にもすすめられ受講しました。
学ぶことが本当に楽しかったです。忘れっぽくなったので、もう無理かなと思っていましたが、とても楽しく学ぶことができました。

ワークをしてみて、相手の話を聞き出すこと、自分の話を伝えること、すべてが新鮮で楽しかった。
アタッチメントの重要性については、自分でも事前に学んでいたが、講師の先生の話がとても興味深くて楽しかった。
子どもとのかかわりで大切なことを再確認できた。

子育て支援サロンを開業したかったが、発達の知識や遊びについての内容が分からず悩んでいたので受講しました。
学習ペースが早くて多くてついていくのがやっとでした。試験勉強も十分にできずでした。
講義の内容は分かりやすく、かみくだいて説明してくださったので分かりやすかったです。

とても難しかったですがどれも興味深く、育児セラピスト2級で学んだことが、1級では裏付けと根拠を知り感動しましたし、とても納得させられました。また自分の育児を本当に肯定されてるように感じ、安心感を得られ、とても嬉しかったです。
あと寺下先生の「命よりこころ」の講義でおっしゃていた「模範解答などないでしょうが心の底から子どもを好きになれること」と言っていたのが、本当に私自身を認められたような気持ちで嬉しかったです。
学んだ知識を自分の子育てに役立て、自信をもって子育てができそうです。また、子育てに自信のないお母さんたちの力に少しでもなれたら嬉しいな、と思いました。
また、育児セラピストの講座で学んだことは一生の財産となりました。ありがとうございました。

とても楽しくあっという間の一日でした。
先生をはじめ、オンラインではありましたが、素敵な方々とご一緒できてモチベーションが上がり、学びも深まり、受講して良かった!!と思いました。
夜泣きやイヤイヤ期、かんしゃくなど子育てにはたくさんの悩みがありますが、今回学んだことをしっかりと実践し、自分自身が子育てを楽しみ、また周りの方々にも楽しく伝えていけたらいいなと改めて感じました。
マッサージを通し目を合わせること、スキンシップをとりアタッチメントが育まれること、本当に大切だと思いました。
また、今回ご一緒させていただいた方々の素晴らしい対応の仕方や、声の掛け方など、資料からだけでは学べないこともありましたので、どんどん真似をさせていただき、自分自身を高めていきたいと思います。
ありがとうございました。

赤ちゃんの発達には全て意味があり、本当に深いと感じました。
また、我が子も支援センターで色んな遊びをしてきて、「こういうことか!」と思い、もっとたくさん遊んでおけば良かったと後悔もあります。
自分が教室で行うときには、一つ一つ理由を述べていきたいと思います。

途中参加にもかかわらず、補講を行って頂いたので授業についていくことができました。ありがとうございます。
様々な場所から参加されている方がいらっしゃったので、興味深かったです。
3歳までは右脳の吸収が良いというお話が面白かったです。子育てには100通りあるということでしたので、おおらかに構えて良いのだなということに気づきました。
赤ちゃんにはアタッチメントが大切であるということでしたので、積極的に触れあっていけたらと考えております。
先生がたの実体験のお話も楽しかったです。
コフートワークによって、お相手の方を知ることができ、自らを省みることができたのも良い経験となりました。

自分の今の悩みを解決することは出来なかった気がします。
子供がもっと小さいときに受講していればとても役立ったと思います。
今はもっと先の悩みになっていて、具体的にどのように声かけをしたらいいか、知りたかったです。

発達障害のお子様には、丁寧に時間をかけ、より慎重に接してあげることの必要性を知りました。
特に講師の先生のお言葉『目をかけ』『手をかけ』『心をかける』ことの大切さは心に響きました。
過剰な敏感さが並以上の才能や能力の源泉であることを忘れず、日々の支援にあたりたいと思います。
社会生活で必須のスキル3要素は、一つずつ丁寧に繰り返し、あきらめずにに身につくまで、try&errorを繰り返しながら、実践してまいりたいと思います。地域への貢献も頑張ります。感謝のうちに。