細かく色々な目的を持って瞑想したことがなかったので、はじめは目的別マインドフルネスを理解しにくかったが、方法論として納得しました。

脳に影響が出ることを知りとても興味深かったです。自分がまず実践して人に伝えていきたいと思います。

講師の先生の体験の話が講義の裏付けとなって鮮やかに情景がが浮かんで、理論だけだはピンとこなかったことが、色々と腑に落ちた。
コフートのワークが対保護者にすぐ役立つと思った。

自分の知識が増え、少し自信がついてきました。できるところから少しずつ始めていきたいと思います。
ベビーマッサージがとても手の届かないものだと思っていましたが、身近で手軽に始められるのだと思いました。よい学びになりました。

自分と違った職業・年代の方と一緒に講座を受講することで、コミュニティの幅が広がったように感じた。実技試験では、同じインストラクションであっても、表現の仕方・伝え方が違ったので、とても参考になった。

参加されている皆様のレベルが高いこと・・・萎縮してしまいましたが、とても刺激となり、勉強になりました。
今回学んだことを職場で発信していきたいと思います。

アタッチメントについて知ったのははじめてでしたが、とても参考になりました。子育て支援のボランティアに活かしていきたいと思います。
ベビーマッサージはまだまだ上手くできませんが、1歳3か月の孫で練習したり、インストラクターをしている方のお手伝いをしたりして自信をつけていけたら良いなぁと思っています。

講師の方をはじめ、参加者の意識の高さに大変影響を受けた。赤ちゃんの発達、どういう時期か?ということがよくわかり、不安が解消された。
ベビーマッサージは1つのツールでその裏にある心が大事だなということを再確認できた。

聞くワークでは、初めての方々と話してみて、勉強になりました。なかなか初めての方と深く話し合うことがないので、緊張したけど楽しかった!

全ての事が初めて学んだことでしたが、とても興味のわく、楽しい講習でした。先生の沢山のエピソードなど盛り込んでお話をしていただけて、とても勉強になりました。