【スタッフの呟き129】肉食生活の悩み・・・

いつも口内炎と戦っています、スタッフの松尾です。
野菜を食べるようにしているのですが、やはり無意識のうちに肉肉肉の食生活になっているので月の4分の1は口内炎に悩まされていました。

治療のためにはちみつを舐めてみたり、塩を塗り込んでみたり（痛いだけでした）、シール型の薬を貼ってみたり色々試しましたが一番いいと思ったのはチョコラBBでした、民間療法よりよっぽど早く治ります、飲んで一日したらうっすら膜ができていて、痛くなくなっているので効きすぎて怖い気もしますが、もの凄い効果です。

あと肉を食べるときはできるだけ豚肉に変えて改善しました、他のお肉に比べてビタミンB2、B6が含まれているのでだいぶ体質が改善されました。
これでなんとか最近は口内炎と戦えています。

そもそも野菜をいっぱい食べればいいっていうのは考えないことにします。