アタッチメント・ヨガ インストラクター養成講座

申込受付中
名古屋会場(57期)

日程:
2017年
10月14日(土)
10月15日(日)
会場:
パックス金山ビル(名古屋市中区) アクセス
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アタッチメント・ヨガ インストラクター養成講座』は、妊産婦の方と、生後6ヶ月までの赤ちゃんとお母さんのために作ったヨガメソッドを教える、インストラクター養成講座です。

アタッチメント・ヨガ インストラクター養成講座』をご受講いただきますと『育児セラピスト® 前期課程(2級)』が同時に修了できます

詳しくはこちら 

育児セラピスト®』は、「お母さんたちの育児相談に根拠を持って対応するための育児の知識を学びたい」「お母さんたち自身の『不安定な心』に対処してあげたい」という声から生まれました。

当協会では、子育てに関わるインストラクターには『育児セラピスト』としての知識も一緒に身につけていただく必要があると考え、ベビーマッサージ、食育、ヨガ、あそび発達といったインストラクター養成講座に、『育児セラピスト前期課程(2級)』のカリキュラムを取り入れております。

そのため、本講座をご受講いただきますと申請のお手続きなく『育児セラピスト前期課程(2級)』を修了いただけます。

また、『育児セラピスト前期課程(2級)』を修了されますと、さらに高度な専門知識を学ぶ『育児セラピスト 後期課程(1級)』や『育児セラピスト シニアマスター』といったスキルアップ講座がご受講いただけるようになります。

本講座は、「Yoga meets 心理学」をコンセプトに、「心理学と育児」を専門とする当協会が、「ヨガ」の専門家である、株式会社 Lotus8(ロータスエイト)監修のもと独自に開発したプログラムです。

監修をお願いした、株式会社 Lotus8は、雑誌『Yogini(ヨギーニ)』の編集を手がけ、また、日本を代表するヨガインストラクターの多くが所属する『Studio+Lotus8』を主宰する、日本におけるヨガ界のトップランナーです。

本来の目的に着目した
お母さんと赤ちゃんが「つながる」ためのヨガ

心理学と育児」の観点から見ると、ヨガはマタニティ期から赤ちゃんを産んだばかりのお母さんが取り組むと、良いことばかりであることがわかりました。

実際には、これまでにもマタニティヨガを教えるプログラムは存在しました。しかし、これまでのマタニティヨガというのは、妊婦さんが取り組むにはハードルが高く、どこまでなら大丈夫かを身体と対話しながら取り組まないと、おなかが張ってしまったり、切迫流産や切迫早産のリスクを伴うポーズがあるため、ヨガ上級者のものとされてきました。

しかし、私どもが心理学的に見て「すばらしい!」と確信したのは、上級者向けの難解なポーズによるものではありませんでした。

むしろ、ヨガの語源「Yuj(ユジュ)」に由来する「つながる」というヨガ本来の目的こそが、マタニティと赤ちゃんを産んで間もないお母さんにとってかけがえのない価値があるということでした。

大事なのは、妊婦さんとおなかの赤ちゃんが「つながる」ことであり、そのために重要なのは、リラックスを促す呼吸法と、つながりを感じることのできる簡単なポーズであると結論付けました。

また、それと共に、ヨガに取り組むことによって得られる「肯定的な心理作用」を、心理学の観点からひも解き、論理的に学べるようにしました。

さらに、マタニティヨガとベビーヨガですので、その指導者は、育児についても専門家である必要があります。そのため、発達心理学の知識とアタッチメントの知識を軸に、育児についても学べるようにカリキュラムを作りました。

こうして、これまでのマタニティヨガやベビーヨガとは違う全く新しいコンセプトとして「心理学+ヨガ」を掲げ、妊婦の体や胎児に影響を及ぼす可能性のある難解なポーズは一切なくし、ヨガ初心者でも安心して取り組めるヨガを開発しました。

それが『アタッチメント・ヨガ』です。

アタッチメント・ヨガ  

そして、そのインストラクター養成プログラムとして、ヨガの知識だけでなく、育児の専門家としての発達心理学の知識、お母さんを導くための臨床心理学の知識、カウンセリングのスキル、教室運営の知識を組み込みました。

アタッチメント・ヨガ』によって
得ることのできる恩恵

  • 母性が豊かに育つ
  • 胎内の環境が良くなり、赤ちゃんが安定する
  • つわりが軽減する
  • 精神的に安定し、出産に対する不安が抑制される
  • 母親になることへの葛藤が、肯定的イメージとなる
  • 妊娠したこと、赤ちゃんが宿っていることへの幸福感が得られる
  • おなかの赤ちゃんの存在を確かに感じられる
  • 早く赤ちゃんに会いたいと、出産を心待ちにする気持ちが高まる

これらは、ヨガによって赤ちゃんとママがつながり、それによって豊かなアタッチメント(愛着関係)が形成された結果として得られるものです。

まさに、「心理学+ヨガ」のコラボレーションが生んだ価値と言えます。

最近の妊婦さんは、出産そのものに対する不安が多く、また、出産後の子育てにも不安を抱いていて、さらに赤ちゃんという未知のものに対しても不安を感じています。まさに不安のオンパレードの中で、マタニティライフを送っています。

妊娠期の不安は、マタニティブルーなど精神面の不安定を生みますし、母性の発達を阻む要因ともなります。

しかし、もし、こうした時期に、妊婦さんがおなかの中の赤ちゃんとの間にアタッチメントを育むことが出来れば、精神的にも安定して、出産への不安も軽減されます。

そして、なにより、出会う前から、赤ちゃんとのアタッチメントが形成されるので、赤ちゃんが未知の存在としての不安ではなく、愛し守るべき希望に変わります。それによって、マタニティライフを、最大限にHappyに過ごすことができます。

これこそが、『アタッチメント・ヨガ』ならではの目的であり、心理学の観点を取り入れた『アタッチメント・ヨガ』だからこそ描けるビジョンです。

アタッチメント・ヨガ』は、ヨガという「日常の取り組み」と、それによって得られる「心の変化」を、心理学によって、学術的な背景をもって解釈する妊産婦さんのためのヨガです。

アタッチメント・ヨガ

さらに、『アタッチメント・ヨガ』は、このビジョンを生後6ヶ月までの赤ちゃんとお母さんに当てはめました。

その訳は、心理学の観点から見ると、生後間もない赤ちゃんとお母さんの関係というのは、むしろマタニティ期の状態に近いからなのです。

特に、生後6ヶ月頃の赤ちゃんにとっては、自分と目の前のお母さんの区別はなく、一体のものであると認識しています。

つまり、生後6ヶ月までの赤ちゃんとお母さんは、マタニティ期と同様「お母さんと赤ちゃんが二人で一人の不思議な時期」に入るのです。

こうして、『アタッチメント・ヨガ』の対象が、マタニティ&ベビーとなり、「二人」が「一つになって」行なう独自のスタイルのヨガが誕生しました。


最後に、ヨガというと、体が柔らかくなくては・・・とか、難しいポーズをしたりするのでは・・・とか、妊婦がやって安全なの?・・・と言ったイメージや疑問を持つ方もあるかもしれません。

アタッチメント・ヨガは、そのようなアスレティックなものではなく、お母さんと赤ちゃんが一体感を感じ、つながることによって、アタッチメントを育むのが目的です。そのため、誰にでも出来る簡単なポーズと、体(特に妊婦の体)に無理のかからないポーズで構成されています。

このアタッチメント・ヨガによって、私どもが考える「アタッチメントの取り組み」の理想の流れが、一つの形となります。

マタニティの方々は「アタッチメント・ヨガ for マタニティ」に取り組み、産後直後からは、「アタッチメント・ヨガ for ベビー」に移行し、生後3ヶ月~12ヶ月の間に「アタッチメント・ベビーマッサージ」に取組む。

その後、年齢にあわせて、アタッチメント・キッズマッサージやアタッチメントジムなどを取り入れることにより、妊娠期~就学前の6歳の時期までの、豊かなアタッチメントの取り組みが実現します。

アタッチメント・ヨガ(for マタニティ&ベビー)
インストラクター養成講座 カリキュラム』

本講座は、「心理学」「ヨガ」「教室運営」の3つのカリキュラムと、2日目の最後に行われる「試験」で構成されています。

種別 履修項目
心理学 アタッチメント基礎
発達心理学における「アタッチメント」とは何か?子育てをする上での、アタッチメント形成の必要性とその形成方法を学び、赤ちゃんと通じ合うことを学びます。
アタッチメント・ヨガ
妊娠期の母親とおなかの赤ちゃんとの愛着関係(マタニティ・アタッチメント)と、出産後の母子間の愛着関係(ベビー・アタッチメント)について考え、ヨガを通じてそれらを育てる大切さや効果について学びます。
ヨガ マタニティ・ヨガ インストラクション
妊娠期の母親とおなかの赤ちゃんとの間にアタッチメントを育むためのヨガのポーズや呼吸、意識を学び、いかにマタニティ時期から赤ちゃんとつながれるかを実践で身につけます。
ベビーヨガ インストラクション
産後、母子間のアタッチメントを良好に育むために有効な、ヨガのポーズや考え方を学びます。赤ちゃんと一緒に楽しいアタッチメントタイムを過ごす実践ノウハウです。
教室運営 教室運営
資格取得後に、教室を開講するための知識を学びます。
カウンセリング&対人援助
インストラクターとして、マタニティや産後という精神的にも肉体的にも不安定で難しい時期に、いかに母親たちをサポートができるか、対人援助のスキルを身につけます。
試験 筆記試験
講座の中で学んだ知識の定着を促すための筆記試験です。
実技試験
実際にインストラクターとして、他の受講生に、アタッチメント・ヨガ教室での模擬実習をしていただきます。
レポート
後日提出
ヨガ概論
ヨガ」とは何か?から始まり、ヨガの歴史的背景や哲学、世界観などを学び、ヨガの世界を知り、理解するための大切なポイントになるヨガ知識を身につけます。
レポート例はこちら

実際に受講された方々のお声

妊婦さんの緊張や不安感などを軽減できるように支援したいと改めて感じました。(50代 助産師)

講義の内容もですが、実際に呼吸法やヨガを行う中で、自分自身を感じることだったり、体がぽかぽか暖かくなるような感じや、リラックスできる状態を体験することができて良かったです。妊婦さんの緊張や不安感などを軽減できるように支援したいと改めて感じました。

妊娠期にヨガに触れることの大切を改めて実感しました。(60代 子育て広場代表)

愛着関係を築いていくうえで妊娠期、具体的にどうしていくか。ほとんどは日常生活や各家庭環境の中で、余裕があるか・ないかに左右されていしまうのではないか。 そんな中で、一人でも多くの人が、妊娠期にヨガに触れ体験していくことは大切なことだと考えるようになりました。 かじりかけたばかりですが、今後の活動につながる道も教えていただけたので、活用させていただきます。

インストラクターとしての広がりを得ることができました。(30代 ヨガインストラクター)

ずっとフィットネスで必要とされている、ビシバシという感じのポーズなどを行っていたのですが、私自身はゆっくりしたヨガも大好きで、『もしかしたらマタニティーさんと私はピッタリかも!!』と思いました。まだまだ学ぶことも、学ばなきゃいけないことも多くありますが復習しながら頑張ります。 とても楽しかったです。

その他の感想はこちらをご覧ください 

開催時間

1日目:10:00 - 17:30
2日目:10:00 - 17:30
※ 講座終了後に、講師へ質問していただく時間もございます。

受講費用

費用内訳 価格
アタッチメント・ヨガ インストラクター講座受講料 150,000円
アタッチメント・ヨガ インストラクター認定試験料 5,000円
教材費 6,800円
育児セラピスト前期課程(2級) 登録申請料 10,000円
受講費用総額 (税別) 171,800円
税込総額(8%) 185,544円

※ 試験の合格通知後に、資格認定申請していただきますと認定証が発行されます。
資格認定申請料 10,000円(税別)

育児セラピスト®前期課程(2級)を修了されている方は
2つ目以降の講座は...
54,000円割引き


※カリキュラム内に育児セラピスト前期課程が含まれている講座に適用されます。

お申込みはこちら

アタッチメント・ヨガ(マタニティ&ベビー) インストラクター養成講座

申込受付中
名古屋会場(57期)

日程:
2017年
10月14日(土)
10月15日(日)
会場:
パックス金山ビル(名古屋市中区) アクセス
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● 他会場での開催スケジュール

東京

申込受付中
2017年 12月2日(土) 12月3日(日)

大橋会館
(東京都目黒区)

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大阪

申込受付中
2018年 2月17日(土) 2月18日(日)

ホテルコンソルト新大阪
(大阪市淀川区)

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宿泊が必要の方へ
会場近くのホテルを事務局にてご紹介できますので備考欄に宿泊希望の旨をご記入ください、
または事務局までご連絡ください
※東京大阪福岡は大変ホテルがとりづらい状況にありますのでお早めにご連絡ください。

これまでに開催した講座(直近の2回分を表示しています)

東京

受付終了
2017年 8月26日(土) 8月27日(日)

大橋会館
(東京都目黒区)

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受付終了
2017年 5月27日(土) 5月28日(日)

大橋会館
(東京都目黒区)

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大阪

受付終了
2017年 9月23日(土) 9月24日(日)

ホテルコンソルト新大阪
(大阪市淀川区)

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受付終了
2017年 5月27日(土) 5月28日(日)

ホテルコンソルト新大阪
(大阪市淀川区)

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福岡

受付終了
2017年 8月26日(土) 8月27日(日)

博多バスターミナルビル
(福岡市博多区)

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受付終了
2017年 2月18日(土) 2月19日(日)

博多バスターミナルビル
(福岡市博多区)

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名古屋

受付終了
2017年 10月14日(土) 10月15日(日)

パックス金山ビル
(名古屋市中区)

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受付終了
2017年 4月29日(土) 4月30日(日)

パックス金山ビル
(名古屋市中区)

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〒460-0022 愛知県名古屋市中区金山 2-15-14 パックス金山4階